Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 gramů vlašských ořechů
- 200 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip)
- 110 gramů ovesných vloček
- 45 gramů rozinek
- ½ - 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 špetka soli
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 385.3 kJ / 92 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 13.8 g
- Tłuszcz
- 3.7 g
- Błonnik
- 1.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Klasický flapjack
55min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Tomův čokoládový koláč s třešněmi
1h 40min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50min
Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)
2h
Kokosový jogurt (veganský)
12 Std. 25 Min
Jogurtové muffiny s goji
40 min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30min
Sladké müsli houstičky
2h
Bezlepkový chléb života
1h 10min