Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
TM6 TM5

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

4.2 (46 ocen)

Składniki

  • 2 - 3 stonky různých čerstvých bylinek (např. oregano, majoránka, petrřelka), otrhané lístky
  • 40 - 60 gramů parmazánu, na kousky (viz Varianty)
  • 150 gramů červené papriky, na kousky
  • 90 gramů cibule, napůl
  • 1 - 2 stroužky česneku, napůl
  • 10 - 20 gramů oleje
  • 1 čajová lžička kmínu, mletého
  • 2 čajové lžičky sušené saturejky
  • 1 čajová lžička soli
  • 25 gramů rajčatového protlaku
  • 300 gramů drcených rajčat, konzervovaných
  • 700 gramů vody
  • 85 gramů červené čočky
  • 10 gramů jablečného octa
  • 300 gramů těstovin penne (doba vaření 11 minut)

Wartości odżywcze
na 1 porci
Kalorie
2647 kJ / 632 kcal
Białko
28 g
Węglowodany
95 g
Tłuszcz
15 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Błonnik
13 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy