Urządzenia i Akcesoria
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
3 porce
Składniki
-
2 - 3 stonky různých čerstvých bylinek (např. oregano, majoránka, petrřelka), otrhané lístky
-
40 - 60 gramů parmazánu na kousky (viz Varianty)
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
90 gramů cibule napůl
-
1 - 2 stroužky česneku napůl
-
10 - 20 gramů oleje
-
1 čajová lžička kmínu, mletého
-
2 čajové lžičky sušené saturejky
-
1 čajová lžička soli
-
25 gramů rajčatového protlaku
-
300 gramů drcených rajčat, konzervovaných
-
700 gramů vody
-
85 gramů červené čočky
-
10 gramů jablečného octa
-
300 gramů těstovin penne (doba vaření 11 minut)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
28 g
Kalorie
2647 kJ /
632 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
13 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
95 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 min
Rizoto s kari a mrkví
30 min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 min
Zapečená rýže se zeleninou
1 godz.
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 min
Veganské brownies s batáty
1 godz.
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 godz.
Fazolový burger (veganský)
1 godz. 20 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Veganská boloňská omáčka
50 min
Červená smetanová čočka
15 min