Przejdź do głównej treści Szukaj

Raspberry Coconut Smoothie Bowl
5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • frozen raspberries
    18 oz
  • banana cut into pieces
    1
  • canned coconut milk, light
    8 oz
  • coconut milk beverage (see Tip)
    4 oz
  • unsweetened shredded coconut to garnish
  • dark chocolate shaved, to garnish
  • hazelnuts to garnish
  • chia seeds to garnish
  • edible flowers to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 18 mg
Białko 1.9 g
Kalorie 545.4 kJ / 130.4 kcal
Tłuszcz 4.6 g
Błonnik 9.1 g
Tłuszcz nasycony 3.4 g
Węglowodany 23.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat the Rainbow 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.8(142)

20 min

Little Bird Pancakes

4.9(17)

40 min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4(51)

5 min

Peanut Butter and Jam Muffins

4.4(53)

30 min

Granola

4.9(56)

55 min

Blueberry Jam

4.8(42)

45 min

Steamed Sunny Side Up Eggs

4.1(21)

20 min

Cloud Eggs

4.3(29)

20 min

Caprese Egg White Omelet

4.4(11)

20 min

Cold Brew Concentrate

4.8(10)

12 godz.

Raspberry Jam

4.6(19)

45 min

Crunchy Granola

4.9(13)

2 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie