Vegetarisk gryderet med bønner og linser

Vegetarisk gryderet med bønner og linser

3.0 1 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portioner

Składniki

  • bladselleri skåret i mindre stykker
    50 g
  • gulerødder skåret i mindre stykker (2-3 cm)
    80 g
  • rosmarin, frisk kun blade
    1 kviste
  • løg kvarte
    120 g
  • olivenolie
    40 g
  • linser, dåse skyllet og drænet eller 250 g tørrede linser, kogt (se tip)
    250 g
  • grønne bønner, dåse skyllet og drænet
    250 g
    250 g bønner, tørrede, kogte (se tip)
  • vand
    600 g
  • tomatpure
    20 g
  • grøntsagsbouillon
    1 tsk
  • salt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    3 knivspids
  • crutoner (opcjonalnie)
  • balsamico (opcjonalnie) til at krydre med

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 364 mg
Białko 10.3 g
Kalorie 1011.5 kJ / 241.8 kcal
Tłuszcz 10.8 g
Błonnik 11.1 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Węglowodany 29.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie