Κουνουπίδι ογκρατέν

Κουνουπίδι ογκρατέν

4.5 28 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

6 μερίδες

Składniki

τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
200 γρ.
200 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτια
νερό
500 γρ.
κουνουπίδι (περίπου 1000 γρ.), σε μπουκετάκια
1
αλεύρι
50 γρ.
βούτυρο
40 γρ.
γάλα
500 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 πρέζες
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (opcjonalnie)
1 - 2 πρέζες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 17 g

Kalorie 1273 kJ / 305 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 5.1 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

H Βασική Μαγειρική 158 Przepisów
Międzynarodowy

Αλχημιστής της φύσης 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 min

Κρέμα πιάτου

15 min

Γρήγορα σουφλέ τυριών

45 min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50 min

Πάστα ζωμού λαχανικών

45 min

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40 min

Ομελέτα στον ατμό

1 godz. 15 min

Κρέμα σοκολάτας

1 godz. 20 min

Σαλάτα coleslaw

10 min

Μανιτάρια κρασάτα

30 min

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

55 min

Ψωμί ολικής του τοστ

1 godz.