Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas

Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas

3.0 9 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 raciones

Składniki

4 pimientos rojos (aprox. 250 g cada uno)
7 pellizcos de sal
30 g de cebolla
20 g de aceite de oliva
250 g de arroz integral
500 g de caldo de verduras
12 aceitunas negras sin hueso en rodajas
20 g perejil fresco (hojas y parte del tallo)
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
100 g de vino blanco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 682.5 mg

Białko 5.8 g

Kalorie 1436 kJ / 343 kcal

Tłuszcz 6.8 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 59.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien y vive mejor 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Salteado de berenjena con kofu

1 godz. 25 min

Arroz vietnamita con verduras

55 min

Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos

1 godz. 15 min

Pastel crujiente de verduras y garbanzos

1 godz. 10 min

Seitán con verduras en tarros al vacío

1 godz. 10 min

Lasaña de verduras al vapor XXL

50 min

Tortitas de garbanzo con hummus

20 min

Ensalada César vegana con garbanzos asados

45 min

Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry

30 min

Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos

40 min

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2 godz.

Pimientos rellenos de arroz

1 godz.