Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 85 g de arroz de grano largo
- 700 g de agua
- 4 pellizcos de comino molido
-
3
pellizcos de pimentón dulce
lub 3 pellizcos de pimentón picante - ½ cucharadita de sal
- 100 g de maíz en conserva escurrido
- 2 - 3 gotas de tabasco (opcjonalnie)
- 4 tortillas de trigo
- 1 aguacate en rebanadas
- 1 lata de judías negras cocidas (en conserva), escurridas (aprox. 130 g)
- ½ cebolla roja en rodajas
- 4 cucharaditas de zumo de lima
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1761 kJ / 421 kcal
- Białko
- 15.1 g
- Węglowodany
- 67.7 g
- Tłuszcz
- 12.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 12.6 g
- Sód
- 694.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cuscús especiado de verduras
30 min
Ramen vegano
1h
Lasaña de lentejas vegana
2h 20min
Arroz jazmín con setas y algas
1h
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 min
Fajitas veganas con tofu
25min
Minitacos vegetarianos
50min
Gratinado vegano de pasta Alfredo
45 min
Pizza vegana
1h
Curry vegano con tofu
30 min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 min
Tacos de chile vegetarianos
30 min