
Urządzenia i Akcesoria
Fast and Easy Stir Fried Mee Hoon (200 g)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
3 portions
Składniki
-
mee hoon (rice vermicelli)200 g
-
garlic cloves10 g
-
shallots10 g
-
cooking oil25 g
-
water300 g
-
light soy sauce30 g
-
dark soy sauce (opcjonalnie)10 g
-
white pepper powder½ tsp
-
oyster sauce (opcjonalnie)1 tsp
-
carrots cut in strips (5 cm)25 g
-
cabbage cut in 5 cm length100 g
-
fish cakes cut in thin slices75 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
437 kcal /
1830 kJ
Białko
15 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
71 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
279 mg