Przejdź do głównej treści Szukaj
Salmonetes con pisto de verduras

Salmonetes con pisto de verduras
4.5 21 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Pisto
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • 250 g de cebolla roja en trozos de 2-3 cm
  • 250 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
  • 2 pellizcos de sal
  • 200 g de calabacín con piel
  • 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)
  • 8 lomos de salmonetes limpios salpimentados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 raciones

Sód 743.7 mg
Białko 127.9 g
Kalorie 6015.3 kJ / 1437.7 kcal
Tłuszcz 75.8 g
Błonnik 16.4 g
Tłuszcz nasycony 13.8 g
Węglowodany 61.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 156 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

4.7(90)

45 min

Judías de El Barco de Ávila con carrillera de ternera en cocción lenta

4.7(34)

19 godz. 30 min

Tortilla de bacalao y verduras

4.5(59)

30 min

Pollo al ron cola

3.9(21)

45 min

Bacalao con pimiento al estilo mediterráneo

4.0(5)

45 min

Nidos de espaguetis con verduras

4.6(17)

50 min

Jamoncitos de pollo con cítricos

3.7(24)

5 godz.

Arroz de alcachofas y bacalao (Cocción de arroz)

3.8(38)

50 min

Contramuslos de pollo en salsa de pimiento rojo con arroz en cocción lenta

4.0(69)

4 godz. 45 min

Coliflor gratinada

4.1(60)

50 min

Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes

4.2(5)

2 godz.

Carrilleras con sepia y arroz blanco

4.3(54)

40 min