Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pisto
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 250 g de cebolla roja en trozos de 2-3 cm
- 250 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 2 pellizcos de sal
- 200 g de calabacín con piel
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)
- 8 lomos de salmonetes limpios salpimentados
- Wartości odżywcze
- na 4 raciones
- Kalorie
- 6015.3 kJ / 1437.7 kcal
- Białko
- 127.9 g
- Węglowodany
- 61.2 g
- Tłuszcz
- 75.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.8 g
- Błonnik
- 16.4 g
- Sód
- 743.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 Min
Menú: dorada con patatas, judías verdes y salsa de tomate (para dos)
45 Min
Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes
30 Min
Truchas con verduras y salsa holandesa
50 Min
Bacalao sous vide en cama de pimientos
1h 15 min
Salmón con patatas y calabacín
1h 15 min
Judías verdes con garbanzos y salmón
30 Min
Arroz con caballa y alioli
1h 15 min
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 min
Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes
40 min
Dorada con guarnición de pimientos
2h 45 min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 Min