Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Wasser
- 200 g Möhren, in Stücken (ca. 3 cm)
- 500 g Kartoffeln, in Stücken (ca. 3 cm)
- 500 g Süßkartoffeln, in Stücken (ca. 3 cm)
- 1 ½ TL Salz
- 1 - 2 Prisen Pfeffer
- 2 - 3 Prisen Rosmarin, getrocknet, gehackt, und etwas mehr zum Bestreuen
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 812 kJ / 194 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 5.3 g
- Sód
- 465 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kartoffel-Möhren-Stampf
35min
Grünes Risotto
35min
Kürbispüree mit Kokosmilch und Haselnüssen
40min
Schoko-Topfentorte mit Granatapfelspiegel (glutenfrei)
6h 30 min
Kabeljau mit Parmesankruste und Lauch-Couscous
50min
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40min
Steaks mit Karotten-Pastinaken-Püree, karamellisierten Zwiebeln und knusprigen Pastinakenfäden
1 Std. 20 Min
Süßkartoffelstampf mit Thymian-Nuss-Butter
30 dk
Glutenfreie Gemüsefladen mit Joghurtsauce
1 Std. 20 Min
Forelle mit Brokkolipüree
40min
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1sa
Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen
25 dk