Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

4.5 23 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 doses

Składniki

  • laranja (casca, só a parte laranja e sumo)
    1
  • mistura de ervas aromáticas frescas (por exemplo, manjericão, sálvia, alecrim), só as folhas
    3 pés de
    3 c. chá de mistura de ervas aromáticas secas
  • sal grosso
    1200 g
  • azeite
    40 g
  • vinagre
    2 c. chá de
  • alho em pó
    1 pitada de
  • pimenta preta
    2 pitadas de
  • tomilho
    9 pés de
  • douradas c/ pele (ver dica)
    2
  • azeite
    1 c. sopa de
  • mistura de legumes (batata, cenoura, funcho, aipo, couve-flor), cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)
    600 g
  • água
    500 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 381 kcal / 1593 kJ
Białko 51 g
Tłuszcz 9 g
Węglowodany 27 g
Błonnik 7.8 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Sód 1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...