Urządzenia i Akcesoria
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
laranja (casca, só a parte laranja e sumo)1
-
3 c. chá de mistura de ervas aromáticas secasmistura de ervas aromáticas frescas (por exemplo, manjericão, sálvia, alecrim), só as folhas3 pés de
-
sal grosso1200 g
-
azeite40 g
-
vinagre2 c. chá de
-
alho em pó1 pitada de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
tomilho9 pés de
-
douradas c/ pele (ver dica)2
-
azeite1 c. sopa de
-
mistura de legumes (batata, cenoura, funcho, aipo, couve-flor), cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)600 g
-
água500 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1 mg
Białko
51 g
Kalorie
1593 kJ /
381 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
15 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 min
Bolo mármore de frutos vermelhos
2 godz.
Menu fresco: Sopa fria de pepino e abacate, salada agridoce de gambas e quinoa e mousse de Oreo®
Brak ocen
Canja de frango com nabiças
55 min
Cozer 5-6 filetes de peixe
25 min
Saltear 200 g de curgete
20 min
Xarém de conquilhas
3 godz.
Bochechas de porco lento
16 godz.
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 min
Sopa de beldroegas
40 min
Massa com carne guisada
10 godz.
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1 godz.