
Urządzenia i Akcesoria
Sopa de pimentos assados com ovo escalfado
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
6 doses
Składniki
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ pincelar80 g
-
bolbo de funcho cortado em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços250 g
-
folhas de tomilho fresco1 c. sopa de
-
ovos biológicos6
-
pimenta preta1 pitada de
-
vinagre balsâmico30 g
-
pimentos assados550 g
-
feijão-branco cozido escorrido85 g
-
concentrado de tomate30 g
-
caldo de legumes800 g
-
sal marinho mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
268.1 kcal /
1121.5 kJ
Białko
8.5 g
Tłuszcz
17.9 g
Węglowodany
18.9 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Sód
316.3 mg