Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 pepinos c/ casca e s/ extremidades, cortados ao meio verticalmente (400 g cada aprox.)
- 100 g cebola roxa cortada ao meio verticalmente
- 50 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
- 1 dente de alho
- 40 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 20 g molho de peixe
- 20 g açúcar
- 30 g azeite
- 1 malagueta s/ sementes, cortada em fatias finas (2 mm aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 10 g coentros, só as folhas
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 863.7 kJ / 206.4 kcal
- Białko
- 5.4 g
- Węglowodany
- 18.4 g
- Tłuszcz
- 14.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 691.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Carpaccio de beterraba - TM6
20 min
Piña colada
5 min
Pão de chocolate
Brak ocen
Torrada com manteiga de matcha
Brak ocen
Buddha bowl com frango - TM6
1óra
Rösti suíço - TM6
9h
Brigadeiro de frutas secas
15 min
Maionese com ovos aquecidos
10 min
Leche frita
2óra
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM6
1óra
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM6
Brak ocen
Abacate com ovo de codorniz e tomate esmagado com abacate
30min