Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

4.4 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

4 doses

Składniki

caju
120 g
trigo sarraceno
170 g
Água q.b. p/ demolhar
bebida de amêndoa
120 g
tâmaras medjool s/ caroço
5
raspa de limão
1 c. chá de
canela em pó
1 pitada de
manteiga de caju
20 g
Fruta q.b. p/ servir
Granola q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 26.4 mg

Białko 12.7 g

Kalorie 1794.8 kJ / 429 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 7.6 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 63.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Martilicious - receitas vegetarianas 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1 godz. 30 min

ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)

1 godz. 20 min

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 min

Papas de aveia e maçã

25 min

Papas de quinoa com fruta

25 min

Iogurte vegan de coco

12 godz. 25 min

Pão de quinoa e batata-doce sem glúten

1 godz. 25 min

Millet com legumes e molho tahini

45 min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 min

Manteiga de caju com cacau

10 min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45 min

Panquecas de alfarroba

40 min