
Urządzenia i Akcesoria
Papas de trigo sarraceno e caju
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 8 godz.
4 doses
Składniki
-
caju120 g
-
trigo sarraceno170 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
bebida de amêndoa120 g
-
tâmaras medjool s/ caroço5
-
raspa de limão1 c. chá de
-
canela em pó1 pitada de
-
manteiga de caju20 g
-
Fruta q.b. p/ servir
-
Granola q.b. p/ servir
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
429 kcal /
1794.8 kJ
Białko
12.7 g
Tłuszcz
17.5 g
Węglowodany
63.8 g
Błonnik
7.6 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Sód
26.4 mg