Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

4.4 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

4 doses

Składniki

caju
120 g
trigo sarraceno
170 g
Água q.b. p/ demolhar
bebida de amêndoa
120 g
tâmaras medjool s/ caroço
5
raspa de limão
1 c. chá de
canela em pó
1 pitada de
manteiga de caju
20 g
Fruta q.b. p/ servir
Granola q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 26.4 mg

Białko 12.7 g

Kalorie 1794.8 kJ / 429 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 7.6 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 63.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Martilicious - receitas vegetarianas 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45 min

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 min

Cevada com ratatouille

Cevada com ratatouille

40 min

Papas de quinoa com fruta

Papas de quinoa com fruta

25 min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35 min

Salada fresca de arroz integral

Salada fresca de arroz integral

1 godz.

Millet com legumes e molho tahini

Millet com legumes e molho tahini

45 min

Papas de millet

Papas de millet

30 min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 min

Salada de quinoa com feijão-preto

Salada de quinoa com feijão-preto

20 min

Papas de aveia e maçã

Papas de aveia e maçã

25 min