Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g kipfilet (± 3 cm)
- 50 g extra vergine olijfolie
- 25 g honing
- 2 tl zoete paprikapoeder
- 1 tl zout
- 500 g water
- 150 g courgette, in plakjes (1 cm)
- 150 g rode paprika, in stukken (3-4 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 1504.3 kJ / 359.5 kcal
- Białko
- 26.8 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 24.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 668 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45min
Scampi cajun citroen pasta
30 min
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1 godz. 15 min
Erwten met ham
25 min
Shakshuka
50 min
Zuivelvrije tzatziki
Brak ocen
Romige champignons met knapperige geroosterde aardappelen
1 godz. 30 min
Pastasalade met forel en groenten
Brak ocen
Tajine van lam met abrikozen en honing
1 godz. 30 min
Thaise rode curry
1 godz.
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Brak ocen
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 godz. 30 min