Urządzenia i Akcesoria
Aziatische rijst met eieren en groenten
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 porties
Składniki
-
20 g pindaolielichte sesamolie20 g
-
ui gehalveerd100 g
-
wortel in grote stukken (4 cm)150 g
-
baconblokjes150 g
-
sojasaus30 g
-
suiker2 tl
-
1 volle tl huisgemaakte bouillonpastabouillonblokje (voor 0,5 l) (opcjonalnie)1
-
350 g langkorrelige rijst, (18-20 min kooktijd)witte kortkorrelige rijst (18-20 min kooktijd)350 g
-
water1200 g
-
gemengde groenten (bijv. broccoli in kleine roosjes, diepvrieserwten, bloemkool in kleine roosjes, sperziebonen in stukjes, courgette in stukjes)400 g
-
eieren4
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
16 g
Kalorie
1748 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
4.4 g
Węglowodany
54 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 min
Zwarte spaghetti met garnalen
45 min
Hainanese kiprijst
1 godz. 20 min
Vegetarische bruine rijst
40 min
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1 godz.
Geroerbakte noedels met groenten
30 min
Vegetarische chili
1 godz. 5 min
Glasmie met garnalen en knoflooksaus
1 godz. 15 min
Warme aardappelen salade met de Peeler
Brak ocen
Mangosapje met cayennepeper
10 min
Rijst met rundvlees en broccoli
50 min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 min