Rijst met groentemix

Rijst met groentemix

4.5 22 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

6 porties

Składniki

groene paprika in fijne schijfjes (ong. 1 paprika)
150 g
rode paprika in fijne schijfjes (ong. ½ paprika)
75 g
verse champignons in schijfjes
250 g
wortelen in julienne
120 g
olijfolie
120 g
teentjes knoflook
3
water
1200 g
zout
10 g
rijst
350 g
verse gember geschild (1-2 cm)
1 klein stukje
selderstengel in stukken
1
spek in reepjes
70 g
uien in fijne halve schijfjes
200 g
verse sojascheuten
200 g
sojasaus
100 g
currypoeder
½ tl
paprika, zoet
1 snuifje
gemalen cayennepeper
1 snuifje

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 10.99 g

Kalorie 1935 kJ / 463 kcal

Tłuszcz 23.56 g

Błonnik 9.33 g

Węglowodany 51.82 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Oosters koken 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Russische salade

Russische salade

Brak ocen

Minuut Koolsla

Minuut Koolsla

10 min

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40 min

Zoetzure vis met rijst

Zoetzure vis met rijst

1 godz. 5 min

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

1 godz.

Penne met tonijn

Penne met tonijn

35 min

Souvlaki van kip en paprika met rijst

Souvlaki van kip en paprika met rijst

1 godz. 5 min

Trio van rijst, vis en groenten

Trio van rijst, vis en groenten

35 min

Wortelsalade met sesamcrackers

Wortelsalade met sesamcrackers

1 godz.

Pastasalade met groenten

Pastasalade met groenten

1 godz.

Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten

Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten

1 godz.

Snelle regenboogsalade

Snelle regenboogsalade

10 min