Urządzenia i Akcesoria
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porties
Składniki
-
water1000 g
-
zout1 ½ tl
-
olijfolie plus extra om in te vetten20 g
-
basmati rijst250 g
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)4
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
ui gehalveerd60 g
-
teentje knoflook1
-
boter10 g
-
room, 35% vet400 g
-
2 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta2 volle tl
-
tomatenpuree1 ½ el
-
1 tl gedroogde dilleverse dille enkel de blaadjes, gehakt2 takjes
-
gedroogde chilivlokken (opcjonalnie) naar smaak1 - 2 snuifjes
-
maïszetmeel1 tl
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
34 g
Kalorie
3569 kJ /
853 kcal
Tłuszcz
55 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
53 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 min
Geraspte Wortelsalade
10 min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50 min
Gestoomde rijst
25 min
Vislasagne met asperges en prei
1 godz. 30 min
Viscurry
35 min
Varkenslendegebraad met aardappelpuree
1 godz. 15 min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35 min
Mediterrane visschotel
1 godz. 30 min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 godz.
Kipfilet met champignonsaus en aardappelen
1 godz.
Aardappelpuree
45 min