Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Erdnuss-Drink
- 130 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- 1000 g Wasser und mehr zum Einweichen
Erdnuss-Pancakes
- 100 g Mehl
- 40 g Zucker
-
50
g Butter, in Stücken
lub 50 g Öl - 2 Eier
- 100 g Milch oder 100 g Erdnuss-Drink
- ½ TL Backpulver
-
1
TL Vanillezucker, selbst gemacht
lub 1 TL Zimt - 1 Prise Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1966 kJ / 470 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 29 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 132 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Milchreis
55min
Blüten-Mandel-Hörnchen
1 Std. 20 Min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 min
Erdnuss-Karamell-Bowl
2 godz. 15 min
Süße Pommes
1h 45min
Nusseis mit Lavendel-Zitrus-Crumble
17 godz.
Vollkorngrießbrei mit Erdbeeren
25 Min
Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
15min
Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies
9h
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10 min
Heidelbeer-Tassenkuchen
10 min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15min