![Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7f0ac0b5-da1a-43a6-ac5a-aa6383402d7d/Derivates/efa0ae12-63e0-4d96-bdde-3594292ba84e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Erdnuss-Drink
- 130 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- 1000 g Wasser und mehr zum Einweichen
Erdnuss-Pancakes
- 100 g Mehl
- 40 g Zucker
-
50
g Butter, in Stücken
lub 50 g Öl - 2 Eier
- 100 g Milch oder 100 g Erdnuss-Drink
- ½ TL Backpulver
-
1
TL Vanillezucker, selbst gemacht
lub 1 TL Zimt - 1 Prise Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1966 kJ / 470 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 29 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 132 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl
10min
Radicchiosalat mit probiotischem Dressing
30 Min
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35 Min
Frühstücks-Drink
10min
Brownie-Tassenkuchen
10min
Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies
9h
Golden-Milk-Shot
10min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30 Min
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15 Min
Kirsch-Kokos-Milchshake
5 Min
Veganer Kaffee-Smoothie
10min
Vegane Pancakes
30 Min