Frühstück im Glas

4.6 900 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 Portionen

Składniki

Datteln entsteint
4
Eiswürfel
2
Apfelsaft
150 g
Naturjoghurt
200 g
Apfel in Stücken
1
Haferflocken
20 g
Mandelmus
10 g
Leinsamen, braun
5 g
Agavensirup (opcjonalnie)
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 52 mg

Białko 8 g

Kalorie 1501 kJ / 359 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 7.8 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 70 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Przepisy
Austria

Frische und gesunde Küche hat immer Saison! 28 Przepisów
Austria

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Przepisy
Austria

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Przepisy
Niemcy

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Mehrkorn-Frühstücksbrei-Pulver

10 min

Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten

50 min

Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree

30 min

Schoko-Haselnuss-Porridge

20 min

Smoothie Bowl mit Beeren

10 min

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2 godz. 15 min

Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei

15 min

Müsliriegel ohne Backen

35 min

Lila Power-Smoothie

10 min

Süße Frühstückspizza

35 min

Couscous-Frühstück

25 min

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

40 min