Frühstück im Glas

4.6 931 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 Portionen

Składniki

Datteln entsteint
4
Eiswürfel
2
Apfelsaft
150 g
Naturjoghurt
200 g
Apfel in Stücken
1
Haferflocken
20 g
Mandelmus
10 g
Leinsamen, braun
5 g
Agavensirup (opcjonalnie)
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 105 mg

Białko 9 g

Kalorie 1491 kJ / 356 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Przepisy
Austria

Frische Küche hat immer Saison! 28 Przepisów
Austria

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Przepisy
Austria

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Przepisy
Niemcy

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Banana Bread Mug Cake

10 Min

Bananen-Zimt-Eis mit Kakaonibs

10 Min

Schoko-Haselnuss-Porridge

20 Min

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

40 Min

Power-Smoothie

5 Min

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2 Std. 15 Min

Mango-Erdbeer-Kokos-Eis

5 Std. 50 Min

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

9 Std.

Porridge mit Ananas

25 Min

Smoothie Bowl mit Beeren

10 Min

Lila Power-Smoothie

10 Min

Frühstücks-Smoothie

5 Min