Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Gouda, in Stücken
- 1 Gemüsezwiebel, geviertelt
- 325 g Spitzkohl, in Stücken
- 2 Eier
- 40 g Haferflocken, kernig
- 10 g Mehl
- ¾ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 2 Prisen Muskat
- ½ TL Kümmel
- 2 TL Paprika edelsüß
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 287 kJ / 69 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 229 mg
Alternatywne przepisy
Rotkohlcremesuppe
40 min
Spitzkohlquiche mit Bratwurstbällchen
1 Std. 15 Min
Glasierte Mairübchen
25min
Porree-Gomasio
40 min
Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen
10min
Weißkohl-Hackfleisch-Auflauf
1 Std. 20 Min
Linsenfrikadellen
1h
Chinakohl-Pizza
1h 40min
Wirsing-Hackfleisch-Auflauf
1h 30min
Wirsingfrikadellen
1 Std. 20 Min
Grünkohl-Quiche
1h 30min
Möhren-Wirsing-Lasagne
2h