Cashew-Aufstrich
TM6 TM5

Cashew-Aufstrich

3.7 (16 ocen)

Składniki

  • 150 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
  • Wasser, kalt, zum Einweichen
  • 120 g Soja-Joghurtalternative natur, ungesüßt
  • 1 EL Zitronensaft
  • ¾ TL Salz

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
477 kJ / 114 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
7 g
Tłuszcz
9 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
0.7 g
Sód
222 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy