Linsen-Mandel-Cracker

Linsen-Mandel-Cracker

4.1 47 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 Portionen

Składniki

  • Mandeln
    180 g
  • Tellerlinsen, getrocknet
    150 g
  • Sesam
    40 g
  • Majoran abgezupft
    6 Stängel
  • Salz
    ¾ TL
  • Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen
    65 g
  • Wasser
    150 g
  • grobes Salz zum Bestreuen

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 413 kcal / 1728 kJ
Białko 13 g
Tłuszcz 33 g
Węglowodany 13 g
Błonnik 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...