Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g Mandeln
- 150 g Tellerlinsen, getrocknet
- 40 g Sesam
- 6 Stängel Majoran, abgezupft
- ¾ TL Salz
- 65 g Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen
- 150 g Wasser
- grobes Salz zum Bestreuen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1728 kJ / 413 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 33 g
- Błonnik
- 9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
1 Std.
Kernige Cracker
1h 40min
Nuss-Samen-Brot
5h 15min
Grünkernbrötchen
10u.
Buchweizen-Knäckebrot
1 Std. 30 Min
Linsenbraten
1 Std. 50 Min
Amaranth-Knäckebrot
50 Min
Chai-Energiekekse (glutenfrei)
55min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50 Min
Hafer-Cashew-Riegel
1 Std.
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1 Std.
Cashewcreme
50 Min