
Urządzenia i Akcesoria
Cashewkäse-Pralinen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
4 Portionen
Składniki
-
Cashewkerne, ungeröstet50 g
-
schwarze Pfefferkörner3 TL
-
rote Pfefferkörner, getrocknet3 TL
-
Tofu, geräuchert200 g
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht1 TL
-
Misopaste hell1 TL
-
Hefeflocken2 EL
-
Knoblauch, granuliert1 Msp.
-
Wasser4 EL
-
Sojasauce1 EL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
167 kcal /
695 kJ
Białko
12 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
7 g
Błonnik
1.5 g