![Empanadillas Empanadillas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/65cee466-0b69-4a9a-8519-b85497756cd8/Derivates/e5ba4604-e2e3-46b8-a28c-b70277fe3d5a.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 200 g de sauce tomate
- 2 c. à soupe de moutarde
- 20 olives noires dénoyautées
- 115 g de thon en boîte au naturel
- 3 pincées de sel
- 2 pincées de poivre 5 baies
- 120 g d'huile d'olive
- 130 g de lait
- 1 c. à café de paprika
- 350 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 1 jaune d'œuf, pour la dorure
- salade verte, en accompagnement (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1225.2 kJ / 293.3 kcal
- Białko
- 9.2 g
- Węglowodany
- 27.9 g
- Tłuszcz
- 15.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 408.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bricks aux courgettes et au chèvre
55 Min
Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs
1 Std.
Petits pains farcis à la tomate cerise et au poivron
2 godz. 40 min
Minitacos vegan
45 Min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1 Std. 5 Min
Focaccia sauge et pommes de terre
2 Std. 50 Min
Fish cakes de sardines et pommes de terre
2h 10 min
Bagels halloumi et avocat
2h 35min
Feuilleté tressé au chèvre et aux olives
1h 35 phút
Empanadas au bœuf et aux poivrons
50 min
Pide au bœuf et à la mozzarella
2 Std. 50 Min
Samoussas à la tomate et à la ricotta
35 min