Empanadillas

Empanadillas

4.3 143 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

10 portions

Składniki

120 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
200 g de sauce tomate
2 c. à soupe de moutarde
20 olives noires dénoyautées
115 g de thon en boîte au naturel
3 pincées de sel
2 pincées de poivre 5 baies
120 g d'huile d'olive
130 g de lait
1 c. à café de paprika
350 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
1 jaune d'œuf pour la dorure
salade verte (opcjonalnie) en accompagnement

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 408.5 mg

Białko 9.2 g

Kalorie 1225.2 kJ / 293.3 kcal

Tłuszcz 15.4 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 27.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les tapas 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cocas niçoises

3 godz. 15 min

Empanadas au poulet

1 godz. 50 min

Gâteau protéiné aux pommes

1 godz.

Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat

40 min

Smoothie poire, noisettes et yaourt

10 min

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30 min

Brochettes de poulet aux épices

2 godz. 40 min

Tarte aux noix de pécan

1 godz. 25 min

Sandwiches aubergine, fromage et oignons caramélisés

1 godz.

Cocktail Lady's Day

10 min

Crêpes au saumon fumé et à la crème

55 min

Pizza au saumon fumé

1 godz. 35 min