Pão de espelta e trigo sarraceno

Pão de espelta e trigo sarraceno

4.4 32 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 55 min

1200 g

Składniki

Manteiga q.b. p/ untar

margarina vegetal, q.b. p/ untar
Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar
espelta em grão
350 g
trigo sarraceno
150 g
água
350 g
fermento de padeiro fresco
20 g
2 c. chá de fermento de padeiro seco
mel
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
vinagre
40 g
sementes de girassol
90 g
sementes de linhaça
90 g
90 g sementes de abóbora
sementes de sésamo
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 7 g

Kalorie 1066 kJ / 255 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão de centeio e aveia

Pão de centeio e aveia

1 godz. 30 min

Pão norueguês

Pão norueguês

55 min

Pão de alfarroba com alperces e amêndoa

Pão de alfarroba com alperces e amêndoa

3 godz. 15 min

Pães de banana e centeio

Pães de banana e centeio

1 godz. 35 min

Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

15 min

Pão de centeio e noz

Pão de centeio e noz

1 godz. 25 min

Pão de iogurte

Pão de iogurte

50 min

Scones integrais com ervas aromáticas

Scones integrais com ervas aromáticas

25 min

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

2 godz.

Pão da terra

Pão da terra

1 godz. 35 min

Pão rápido com manteiga de caju

Pão rápido com manteiga de caju

55 min

Pão de forma integral

Pão de forma integral

2 godz.