Przejdź do głównej treści Szukaj
Pão etíope (Injera)

Pão etíope (Injera)
1.0 1 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 48 godz. 25 min
8 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • farinha de teff (ver dica)
    250 g
  • água
    500 g
  • sal
    2 pitadas de
  • Óleo (opcjonalnie) q.b. p/ untar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 40.6 mg
Białko 4.1 g
Kalorie 480.1 kJ / 114.8 kcal
Tłuszcz 0.8 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Węglowodany 22.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolinhos de batata-doce com queijo e puré de ervilha e menta

3.3(4)

1 godz. 20 min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

4.6(19)

25 min

Mini Floresta Negra

5.0(1)

1 godz. 40 min

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

4.8(18)

1 godz. 45 min

Rösti suíço

4.7(3)

9 godz.

Piza paneer tikka

5.0(4)

2 godz.

Trufas de castanha

4.5(4)

3 godz.

Medalhões vegetarianos

3.8(6)

1 godz. 10 min

Guisado de lentilhas e chouriço

4.3(4)

4 godz.

Muffins de legumes e salmão fumado TM5 e TM6

Brak ocen

Lassi de coco

4.0(8)

5 min

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

4.0(13)

55 min