Frango e legumes da época na frigideira

Frango e legumes da época na frigideira

4.2 21 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 doses

Składniki

peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.)
500 g
azeite
50 g
mel
25 g
colorau
2 c. chá de
sal
1 c. chá de
água
500 g
curgete cortada em rodelas (1 cm aprox.)
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 668 mg

Białko 26.8 g

Kalorie 1504.3 kJ / 359.5 kcal

Tłuszcz 24.3 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1 godz. 5 min

Omelete de frango e pimentos

Omelete de frango e pimentos

55 min

Piza com base de beringela e curgete low carb

Piza com base de beringela e curgete low carb

1 godz. 15 min

Salada detox

Salada detox

15 min

Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta

Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta

55 min

Salada de pepino com frango salteado e cereais

Salada de pepino com frango salteado e cereais

30 min

Peru com legumes

Peru com legumes

35 min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1 godz. 30 min

Lombinho de porco com legumes assados no forno

Lombinho de porco com legumes assados no forno

9 godz.

Frango com pimentos, cebola e arroz

Frango com pimentos, cebola e arroz

1 godz.

Frango no forno com massinha

Frango no forno com massinha

2 godz.

Tirinhas de porco salteadas com legumes

Tirinhas de porco salteadas com legumes

30 min