Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 50 g azeite
- 25 g mel
- 2 c. chá de colorau
- 1 c. chá de sal
- 500 g água
- 150 g curgete cortada em rodelas (1 cm aprox.)
- 150 g pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1504.3 kJ / 359.5 kcal
- Białko
- 26.8 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 24.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 668 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tiras de peru com molho cremoso
45min
Lombo de porco com vegetais
40min
Guisado de vitela com batata e maçã
1sa 25 dk
Empadão de peru com batata-doce
1 godz. 50 min
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45min
Lasanha de curgete low carb
45min
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30min
Piza de frango low carb
1h
Frango com ervilhas e batata-doce
1h
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40min
Omelete de frango e pimentos
55min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1h