Frango e legumes da época na frigideira

Frango e legumes da época na frigideira

4.1 22 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 doses

Składniki

peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.)
500 g
azeite
50 g
mel
25 g
colorau
2 c. chá de
sal
1 c. chá de
água
500 g
curgete cortada em rodelas (1 cm aprox.)
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 668 mg

Białko 26.8 g

Kalorie 1504.3 kJ / 359.5 kcal

Tłuszcz 24.3 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1 godz.

Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari

35 min

Frango picante com cuscuz de cenoura

1 godz. 40 min

Lasanha de curgete low carb

45 min

Curgete recheada com caril de carne picada

1 godz. 5 min

Asas de frango com arroz de laranja e ervas

1 godz.

Bife com couve e massa chinesa

55 min

Frango com pimentos, cebola e arroz

1 godz.

Peru com molho de cogumelos

40 min

Tirinhas de porco salteadas com legumes

30 min

Peru com legumes

35 min

Frango de cebolada à angolana

30 min