Urządzenia i Akcesoria
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και μασκαρπόνε, Σαλάτα μπρόκολο και Σορμπέ φρούτων
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 μερίδες
Składniki
-
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα30 γρ.
Νιόκι και σάλτσα
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση70 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα15 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
νιόκι800 γρ.
-
ηλιέλαιο3 κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 ½ - 2 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο1 κ.γλ.
-
νερό70 γρ.
Σορμπέ φρούτων
-
ζάχαρη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας60 - 100 γρ.
-
φρούτα, κατεψυγμένα σε κομμάτια (π.χ. μάνγκο, ανανά, αχλάδι, μούρα)500 γρ.
-
χυμό λεμονιού (opcjonalnie)2 κ.γλ.
-
ασπράδι αβγού (opcjonalnie)1
Σαλάτα μπρόκολο και ολοκλήρωση της σάλτσας
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια250 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)1
-
μήλο μεγάλο, κομμένο στα τέσσερα1
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
λάδι25 γρ.
-
ξίδι15 γρ.
-
μέλι, ρευστό1 κ.γλ.
-
μουστάρδα1 ½ κ.γλ.
-
αλάτι με αρωματικά βότανα1 κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι½ κ.γλ.
-
τυρί μασκαρπόνε (250 γρ.)6 κ.σ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
2123 mg
Białko
20 g
Kalorie
4037 kJ /
964 kcal
Tłuszcz
50 g
Błonnik
16 g
Tłuszcz nasycony
20 g
Węglowodany
101 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
THERMOMIX FRIEND®
8 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Ταρτάκια με νεκταρίνια και κρέμα φουντουκιών
50 min
Ρολά ροστ μπιφ με γέμιση μοτσαρέλας και ντομάτας
Brak ocen
Καραμελωμένα ψωμάκια με γέμιση κρέμας
Brak ocen
Αρωματικό ελαιόλαδο με δενδρολίβανο
45 min
Τράιφλ με μανταρίνια και λευκή σοκολάτα
Brak ocen
Μίγμα μπαχαρικών Σάντα Μαρία
5 min
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10 min
Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο
40 min
Σαλάτα με σπελτ και κοτόπουλο
Brak ocen
Σορμπέ πεπόνι
15 min
Τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια
24 godz.
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
12 godz.