Riso e lenticchie

Riso e lenticchie

3.4 58 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 porzioni

Składniki

1400 g di acqua
1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale
400 g di lenticchie secche
100 g di riso Parboiled
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro (opcjonalnie)
15 g di aceto
50 g olio extravergine di oliva
200 g di cipolle a fette (1 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 19 g

Kalorie 1590 kJ / 380 kcal

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ieri. Oggi. Sempre 50 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Contorno di friggitelli

30 min

Piselli al prosciutto

25 min

Broccoli stufati

40 min

Pasta alla gricia

30 min

Brodo vegetale

1 godz.

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

30 min

Orecchiette alle cime di rapa

4 godz.

Spaghetti pomodoro, olive e capperi

30 min

Calamarata con crema di peperoni

30 min

Pasta alla Norma leggera

1 godz.

Pasta panna e salmone

30 min

Pappardelle al basilico con sugo di pomodorini

1 godz. 30 min