Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

4.5 105 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

olio di oliva q.b.
250 g di riso jasmine
1000 g di acqua
2 cucchiaini di sale
180 g di carote a rondelle (5 mm)
100 g di piselli mangiatutto
1 uovo
3 cucchiai di amido di mais (maizena)
2 cucchiaini di paprica
½ cucchiaino di pepe nero macinato
800 g di sovracosce di pollo disossate e senza pelle a pezzi (3 cm)
2 spicchi di aglio
30 g di aceto di riso
60 g di miele
20 g di salsa piccante, rossa
60 g di ketchup
30 g di zucchero grezzo
50 g di salsa di soia
20 g di semi di sesamo
2 cipollotti a rondelle sottili

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 2303.9 mg

Białko 45.9 g

Kalorie 2983.8 kJ / 710.4 kcal

Tłuszcz 19.7 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 4.6 g

Węglowodany 85.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ieri. Oggi. Sempre 50 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45 min

Zuppa di lenticchie e pomodori con patate ripiene di funghi

1 godz.

Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi

Brak ocen

Tortilla di patate (vegana)

30 min

Vellutata di spinaci e topinambur, salmone alle erbe e limone, carote al timo

1 godz. 30 min

Riso al prosciutto e pak choi

40 min

Melanzane al curry (vegan)

50 min

Zighinì (Stufato di manzo)

50 min

Zuppa di noodles con mazzancolle

30 min

Ragù di nocciole vegetariano

35 min

Insalata veloce di broccoli e mele

10 min

Tortillas con pollo

45 min