Przejdź do głównej treści Szukaj
Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini

Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini
4.5 26 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
2 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 200 g di riso integrale a chicco lungo
  • 200 g di vongole veraci
    200 g di vongole, congelate
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 15 pomodori ciliegino in quarti
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 409 mg
Białko 20 g
Kalorie 2399.5 kJ / 573.5 kcal
Tłuszcz 19.8 g
Błonnik 4.2 g
Tłuszcz nasycony 2.4 g
Węglowodany 84.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cous cous con sgombro e olive

4.4(178)

30 min

Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine

3.8(57)

50 min

Pasta risottata alle vongole

4.4(305)

1 godz.

Spaghetti ai gamberi con zucchine e finocchietto

4.2(129)

30 min

Insalata di grano saraceno e gamberetti

4.2(13)

40 min

Insalata di grano saraceno calamari e gamberi

4.0(7)

1 godz. 10 min

Insalata di riso con gamberi e verdure

4.5(48)

1 godz.

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

4.6(140)

30 min

Insalata di riso basmati, salmone e avocado

4.0(47)

1 godz.

Cous cous di verdure con branzino

4.5(35)

30 min

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

4.1(59)

40 min

Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango

4.2(57)

1 godz. 20 min