Brokkolistrudel mit Schinken und Käse

Brokkolistrudel mit Schinken und Käse

4.1 149 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 Stücke

Składniki

  • Emmentaler Käse in Stücken
    100 g
  • Brokkoli in Stücken, Strunk geschält
    200 - 300 g
  • Eier (ein Ei verquirlt, zum Bestreichen)
    2
  • Kurkuma, gemahlen
    ¼ TL
  • Salz
    ½ - ¾ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ - ½ TL
  • Muskatnuss, frisch gerieben
    2 - 3 Prisen
  • Schinkenscheiben
    100 g
  • Blätterteig, aus dem Kühlregal (ca. 280 g)
    1 Packung

Wartości odżywcze na 1 Stück

Kalorie 323 kcal / 1359 kJ
Białko 15 g
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 39 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Sód 749 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...