Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas

Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas

4.9 18 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 unidades

Składniki

Tortilhas

água
250 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
200 g
farinha integral
300 g
azeite
30 g
sal
2 c. chá de

Tempero

flocos de malagueta seca
10 g
orégãos
3 g
sementes de cominhos
15 g
sementes de coentros
12 g
alho em pó
4 g
cebola seca
20 g
alecrim seco, moído
10 g
estragão seco
3 g
pimenta preta em grão
16 g
paprika
20 g
sal
30 g

Wartości odżywcze na 4 unidades

Kalorie 859 kcal / 3594 kJ

Białko 78 g

Tłuszcz 17.8 g

Węglowodany 158 g

Błonnik 19.6 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Sód 0.8 mg

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