Urządzenia i Akcesoria
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 μερίδες
Składniki
-
σκελίδες σκόρδο4
-
φρέσκιες πιπεριές τσίλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, χωρίς σπόρια και κομμένες στη μέση1 - 2
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
γλυκιά πάπρικα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
γαρίδες, μεγάλες, καθαρισμένες (προαιρετικά μαζί με τις ουρές - δείτε Συμβουλές)500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένο για γαρνίρισμα1 - 2 κλωνάρια
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1154.5 mg
Białko
52.1 g
Kalorie
1927.5 kJ /
458.9 kcal
Tłuszcz
26.9 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
1.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Άγριο ρύζι με μήλα
50 min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10 min
Σούπα αρακά βελουτέ
30 min
Δυναμωτικό πόριτζ
10 min
Μαρινάδα με σκόρδο και μυρωδικά
10 min
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15 min
Γιαουρτοπαγωτό σοκολάτας
5 godz. 10 min
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1 godz. 20 min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 min
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35 min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 min