Τσιγαρισμένες γαρίδες

Τσιγαρισμένες γαρίδες

4.6 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

250 γρ.

Składniki

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 250 γρ.

Sód 367 mg

Białko 47 g

Kalorie 1776 kJ / 424 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Κρέας & Θαλασσινά 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25 min

Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο

45 min

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25 min

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40 min

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2 godz.

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1 godz. 15 min

Αναζωογονητικό smoothie

5 min

Βασική σούπα λαχανικών

50 min

Καλαμαράκια

50 min

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά

30 min

Τζατζίκι

20 min

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

1 godz. 20 min