Chai-Latte-Shake

Chai-Latte-Shake

3.9 25 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 Gläser

Składniki

Schwarzer Tee, aufgebrüht kalt (siehe Tipp)
200 g
Mandeldrink
200 g
Banane (ca. 120 g), in Stücken
1
Magerquark
160 g
Mandelmus
10 g
Erythrit
2 TL
Zimt, gemahlen
¾ - 1 TL
Kardamom, gemahlen
½ TL
Anis, gemahlen
¼ TL
Nelken, gemahlen
1 Msp.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Sód 401 mg

Białko 12 g

Kalorie 676 kJ / 161 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 33 Przepisy
Niemcy

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Quark-Kokos-Shake

Quark-Kokos-Shake

5 Min

Kokos-Smoothie mit Zimt

Kokos-Smoothie mit Zimt

5 Min

Kokos-Himbeer-Shake

Kokos-Himbeer-Shake

5 Min

Power-Smoothie

Power-Smoothie

5 Min

Schwarzwälder-Kirsch-Shake

Schwarzwälder-Kirsch-Shake

10 Min

Bananen-Erdnuss-Shake

Bananen-Erdnuss-Shake

5 Min

Avocado-Kakao-Smoothie

Avocado-Kakao-Smoothie

5 Min

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15 Min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5 Min

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

10 Min

Mango-Protein-Shake

Mango-Protein-Shake

10 Min

Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake

Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake

5 Min