Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g Äpfel, in Stücken
- 60 g Datteln, entsteint
- 200 g Mandeldrink, gesüßt, kalt
- 300 g Wasser, kalt
- 2 Spritzer Zitronensaft
- ½ TL Zimt
- 1 Prise Salz
- 1 TL Vanilleextrakt
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 521 kJ / 124 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 3.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chai-Latte-Shake
10 min
Feigen-Mandel-Smoothie
10 min
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 min
Bananen-Möhren-Shake
5 min
Schwarzwälder-Kirsch-Shake
10 min
Schoko-Bananen-Smoothie
5 min
Avocado-Dattel-Shake
5 min
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 min
Bananen-Erdnuss-Shake
5 min
Erdbeer-Chia-Shake
10 min
Veganer Kaffee-Smoothie
10 min
Bananen-Quark-Shake
5 min