Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de chou blanc, coupé en morceaux
- 1 pomme granny-smith, coupée en quatre
- 150 g de yaourt nature
- 10 g de noisettes décortiquées
- 35 g de vinaigre de riz
- 10 g de sucre
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 70 g d'huile neutre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 721 kJ / 174 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 8.8 g
- Tłuszcz
- 13.8 g
- Błonnik
- 1.8 g
Alternatywne przepisy
Coleslaw quadricolore
20 Min
Salade de fenouil et pomme
20 Min
Salade gourmande de céleri et carotte
40min
Salade aux pommes
5 Min
Salade grecque de chou blanc
2h 15min
Salade thaïe
15 Min
Salade de betterave
15 Min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20 Min
Salade carottes-betteraves au basilic
10 Min
Salade de chou blanc et chou rouge
15 Min
Salade carotte pomme raisin
5 Min
Chou en salade
10 Min