Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de chou blanc, coupé en morceaux
- 1 pomme granny-smith, coupée en quatre
- 150 g de yaourt nature
- 10 g de noisettes décortiquées
- 35 g de vinaigre de riz
- 10 g de sucre
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 70 g d'huile neutre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 721 kJ / 174 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 8.8 g
- Tłuszcz
- 13.8 g
- Błonnik
- 1.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade de céleri aux poires et noisettes
15min
Salade grecque de chou blanc
2h 15min
Salade aux pommes
5min
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10min
Salade de betterave
15min
Salade de fenouil et pomme
20min
Salade carottes-betteraves au basilic
10min
Coleslaw quadricolore
20min
Salade thaïe
15min
Salade de chou blanc et chou rouge
15min
Chou en salade
10min
Salade carotte pomme raisin
5min