Urządzenia i Akcesoria
Guisado de carne etíope (Zighinì)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 porciones
Składniki
Mezcla de especias Berbere
-
2 cditas de semillas de cilantro
-
½ cdita de canela en polvo
-
4 - 5 pimientas gordas
-
1 ½ cdita de semillas de fenogreco
-
8 clavos de olor
-
1 ½ cdita de jengibre en polvo
-
5 g de pimienta de cayena molida
-
1 cdita de cardamomo en polvo
-
1 cdita de comino en polvo
-
1 cdita de ajo en polvo
-
10 g de paprika dulce
-
5 g de paprika, ahumada y molida
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
½ cdita de nuez moscada en polvo
Zighinì
-
200 g de cebolla blanca en mitades
-
2 dientes de ajo pelados
-
40 g de aceite vegetal
-
400 g de carne de res, sin hueso chuleta, en cubos (2 cm)
-
250 g de jitomate triturado
-
1 cdita de azúcar
-
1 cdita de sal
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
554.8 mg
Białko
23.3 g
Kalorie
1689.3 kJ /
403.8 kcal
Tłuszcz
27.5 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
MUNDO THERMOMIX VI
15 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Boeuf burguignon
1 godz. 10 min
Rollo de Seitán Relleno con Arroz al Champán
1 godz. 45 min
Arroz huérfano (Nuevo León)
1 godz.
Pescado con chakalaka de verduras y mantequilla de eneldo
50 min
Bowl de carne coreano TM6
1 godz.
Carne Guisada del Sur de Texas
1 godz. 20 min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 min
Guiso de carne etíope (Zighinì)
1 godz.
Estofado de res
4 godz.
Arroz Sichuan con carne molida y aceite de chile TM6
1 godz. 5 min
Sopa de carne danesa
30 min
Pollo a la Cubana
40 min