Przejdź do głównej treści Szukaj
Sándwich con salsa de falafel y cilantro

Sándwich con salsa de falafel y cilantro
4.0 1 ocena
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 45 min
4 porciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Salsa de cilantro
  • 1 diente de ajo pelado
  • 5 g chile rojo, fresco sin pepitas, picado
  • 5 g de hojas de cilantro
  • 200 g de yogur griego sin azúcar
    200 g de yogur natural
  • 15 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • ¼ - ½ cdita de cúrcuma en polvo
  • ½ cdita de sal
  • 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
Falafel
  • 400 g de garbanzo blanco cocido escurrido
  • 60 g de harina de trigo
  • 6 hojas de menta frescas
  • 1 echalot (aprox. 50 g), pelado y en mitades
  • 1 diente de ajo (opcjonalnie) pelado
  • 1 cdita de curry en polvo
  • 5 g de hojas de perejil fresco
  • ½ cdita de polvo para hornear
  • 1 cdita de sal
  • ¼ cdita de pimienta negra molida
  • aceite vegetal para freír
  • 8 rebanada pan de caja blanco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 587.8 mg
Białko 16.8 g
Kalorie 1847.2 kJ / 441.5 kcal
Tłuszcz 10.5 g
Błonnik 10.3 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Węglowodany 71.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mundo Thermomix VIII 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Berenjena vegana al curry de Massaman

4.0(11)

50 Min

Guisado de lentejas etíope (Misir wat)

4.7(11)

35 Min

Cerveza de jengibre

4.7(14)

25 Std. 30 Min

Curry de lentejas (dahl)

3.0(8)

30 Min

Kebbes vegetarianos de habas

3.0(2)

1 Std. 40 Min

Falafel

4.3(71)

55 Min

Falafel de zanahoria

3.3(6)

30 Min

Pimientos rellenos de quinoa

4.0(44)

1 Std.

Quiche de queso feta y jitomate deshidratado

4.4(34)

1 Std. 45 Min

Pasta quebrada (para quiche)

4.7(13)

10 Min

Salsa pomodoro

4.4(54)

40 Min

Tabule

4.0(44)

30 Min