Urządzenia i Akcesoria
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 μερίδες
Składniki
-
νερό1000 γρ.
-
χυμό λεμονιού60 γρ.
-
αγκινάρες μεγάλες3
-
κουκιά, φρέσκα καθαρισμένα (1,5 κιλό ακαθάριστα)800 γρ.
-
αλάτι7 γρ.
-
ελαιόλαδο4 κ.σ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί8 κ.σ.
-
λίγο κρεμμύδι, ψιλοκομμένοφρέσκο κρεμμυδάκι (opcjonalnie) ψιλοκομμένολίγο
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
11.1 g
Kalorie
954 kJ /
230 kcal
Tłuszcz
12.6 g
Węglowodany
11.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Νηστίσιμα Φαγητά
9 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 min
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 godz.
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50 min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 min
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40 min
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25 min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1 godz. 5 min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 godz.
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 min