Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

3.5 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 μερίδες

Składniki

νερό
1000 γρ.
χυμό λεμονιού
60 γρ.
αγκινάρες μεγάλες
3
κουκιά, φρέσκα καθαρισμένα (1,5 κιλό ακαθάριστα)
800 γρ.
αλάτι
7 γρ.
ελαιόλαδο
4 κ.σ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
8 κ.σ.
φρέσκο κρεμμυδάκι (opcjonalnie) ψιλοκομμένο
λίγο
λίγο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 11.1 g

Kalorie 954 kJ / 230 kcal

Tłuszcz 12.6 g

Węglowodany 11.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Νηστίσιμα Φαγητά 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30 min

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3 godz.

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1 godz. 30 min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας

Brak ocen

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50 min

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40 min

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

10 min

Παρμεζάνα νηστίσιμη

40 min

Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι

1 godz. 5 min

Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι

25 min

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55 min

Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο

1 godz. 20 min