Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

3.5 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 μερίδες

Składniki

νερό
1000 γρ.
χυμό λεμονιού
60 γρ.
αγκινάρες μεγάλες
3
κουκιά, φρέσκα καθαρισμένα (1,5 κιλό ακαθάριστα)
800 γρ.
αλάτι
7 γρ.
ελαιόλαδο
4 κ.σ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
8 κ.σ.
φρέσκο κρεμμυδάκι (opcjonalnie) ψιλοκομμένο
λίγο
λίγο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 11.1 g

Kalorie 954 kJ / 230 kcal

Tłuszcz 12.6 g

Węglowodany 11.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Νηστίσιμα Φαγητά 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ

1 godz.

Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη

2 godz.

Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο

Brak ocen

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40 min

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5 godz. 40 min

Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)

15 min

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

25 min

Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ

1 godz. 25 min

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30 min

Ταχινόπιτες μικρές

2 godz.

Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι

25 min

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

30 min