Przejdź do głównej treści Szukaj
Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho

Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho
4.6 26 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Muffins de milho
  • manteiga s/ sal à temperatura ambiente, cortada em pedaços
    120 g
  • açúcar
    85 g
  • ovos
    2
  • farinha tipo 55
    150 g
  • farinha de milho
    150 g
  • leitelho (buttermilk - ver dica)
    250 g
    250 g leite magro
  • sal
    ½ c. chá de
  • fermento em pó p/ bolos
    1 c. chá de
Chili de carne
  • alho
    4 dentes de
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • azeite
    30 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • polpa de tomate
    800 g
  • concentrado de tomate
    50 g
  • carne de vaca picada
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    2 - 3 pitadas de
  • pimenta-de-caiena em pó
    2 - 3 pitadas de
  • milho cozido escorrido
    140 g
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    340 - 370 g
Puré de carne, feijão e milho (3 frascos para crianças de 1-2 anos de idade)
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • feijão-encarnado, em lata
    60 g
Puré de carne, feijão e milho (3 frascos para crianças de 2-3 anos)
  • milho cozido escorrido
    90 g
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1789.8 mg
Białko 53.3 g
Kalorie 3705.5 kJ / 885 kcal
Tłuszcz 37.5 g
Błonnik 10.8 g
Tłuszcz nasycony 19.5 g
Węglowodany 77 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cozinhar para toda a família 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Guisado de porco com puré de batata

4.5(48)

9 godz.

Puré de legumes com alecrim

4.8(58)

45 min

Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco

2.1(11)

45 min

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

4.3(67)

1 godz.

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

4.7(21)

30 min

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

4.7(120)

1 godz. 15 min

Overnight oats de morango

4.5(75)

8 godz.

Cannelloni de frango com requeijão

4.5(63)

1 godz. 30 min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

4.7(38)

1 godz.

Sopa de brócolos com croutons

4.5(82)

1 godz.

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(65)

40 min

Bifes de atum de cebolada

4.2(75)

1 godz. 5 min