Sopa fria de cenoura e gengibre

Sopa fria de cenoura e gengibre

4.6 41 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 55 min

6 doses

Składniki

azeite
35 g
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
500 g
tomate em pedaços
200 g
gengibre
10 g
açafrão-da-índia
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
850 g
leite de coco
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 462.9 mg

Białko 2.2 g

Kalorie 683.1 kJ / 163.3 kcal

Tłuszcz 9.6 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 15.7 g

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Revista Setembro 2017 32 Przepisy
Portugalia

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