Camarão com caril aromático

Camarão com caril aromático

4.8 108 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 doses

Składniki

  • coentros
    20 g
  • dentes de alho
    4
  • cebola
    100 g
  • alho-francês
    75 g
  • pimento vermelho
    50 g
  • azeite
    40 g
  • polpa de tomate
    200 g
  • tomate cortado em pedaços
    100 g
  • manga cortada em pedaços
    180 g
  • banana cortada em pedaços
    90 g
  • maçã verde s/ casca cortada em pedaços
    100 g
  • abacaxi cortado em pedaços
    80 g
  • gengibre ralado
    10 g
  • iogurte grego natural
    120 g
  • leite de coco
    200 g
  • paprika
    ½ c. chá de
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • caril em pó
    10 g
  • caldo de marisco caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de marisco
  • malagueta vermelha s/ sementes picada
    1
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • camarão decascado c/ cauda e c/ cabeça
    800 g
  • pau de canela
    1

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 507.9 kcal / 2125.1 kJ
Białko 35.2 g
Tłuszcz 20.9 g
Węglowodany 43.4 g
Błonnik 8.8 g
Tłuszcz nasycony 9.1 g
Sód 1840.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...