Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g di funghi orecchio di Giuda, secchi (v. Consigli)
- acqua, q.b. per ammollare
- 20 g di olio di sesamo, tostato
- 10 g di zenzero fresco, a fette sottili
- 150 g di gambo di sedano, a strisce (2 mm x 5 cm)
- 100 g di baby pannocchie di mais, in conserva, tagliati a metà per il lungo
- 120 g di peperoni rossi, a strisce (2 mm x 5 cm)
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe bianco, in polvere
- ½ cucchiaino di zucchero
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 406 kJ / 97 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 3.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais
35min
Polenta con salsa alla panna e champignons
50min
Granola
1 Std. 40 Min
Maccheroni dell'alpigiano
30 min.
Tortino di pane alle cipolle e pomodoro
20min
Panini farciti al salmone e cavolo cinese
15 Min
Porridge con mela, banana e datteri
10 λεπτ.
Sformato di pasta
50min
Crostata di formaggio Gruviera
Brak ocen
Penne al porro
30 min.
Penne broccoli, salsiccia e olive
40 min.
Insalata arcobaleno veloce
10 λεπτ.