
Urządzenia i Akcesoria
Salada de lentilha com romã
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
6 porções
Składniki
-
lentilha200 g
-
água1700 g
-
sal marinho1 ½ c. chá de
-
salsinha fresca somente as folhas3 talos de
-
dill fresco somente as folhas1 talo de
-
azeite de oliva extra virgem50 g
-
vinagre de maçã10 g
-
romã em sementes150 g
Wartości odżywcze na 1 porção
Kalorie
133 kcal /
557 kJ
Białko
4 g
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
11 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Sód
2 mg