Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
200
g queijo Gruyère, cortado em pedaços
lub 200 g queijo cheddar, cortado em pedaços - 500 g água
- 1 couve-flor (aprox. 1000 g), cortada em floretes
- 50 g farinha
- 40 g manteiga
- 500 g leite
- ½ c. chá de sal, mais q.b. a gosto
- 2 pitadas de pimenta do reino branca em pó
- 1 - 2 pitadas de noz-moscada em pó (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 1273 kJ / 305 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 5.1 g
Alternatywne przepisy
Curau de milho verde
30min
Mousse de maracujá
30min
Creme de milho verde
25 min
Molho branco
20min
Molho vinagrete
15 Min
Coalhada seca
15 godz. 10 min
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1 Std. 25 Min
Moqueca de camarão
20min
Espinafres cozido com ovos
40min
Mousse de chocolate
3小时 20 分钟
Molho pesto de manjericão
10 Min
Purê de batata
50 Min