Pumpkin seed mix

Pumpkin seed mix

5.0 4 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

240 g

Składniki

Roasted pumpkin seeds

pumpkin seeds only
1
water
500 g

Pumpkin seed mix

mixed nuts of choice (e.g. almond, cashews, pecans - see Tips)
100 g
tamari
20 g
extra virgin olive oil
20 g
ras el hanout or spice mix of choice (see Tips)
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 240 g

Sód 1081 mg

Białko 54.5 g

Kalorie 5888 kJ / 1401.9 kcal

Tłuszcz 121.9 g

Błonnik 15.3 g

Tłuszcz nasycony 19.8 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Less waste, more food with Thermomix® 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Sweet spiced nuts

Sweet spiced nuts

1 godz.

Chai tea powder

Chai tea powder

10 min

Rosemary salt

Rosemary salt

24 godz. 5 min

Spicy Zucchini Noodles

Spicy Zucchini Noodles

10 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 godz. 10 min

Root Vegetable Röstis

Root Vegetable Röstis

50 min

Ratatouille galette (Thermomix® Cutter, using modes)

Ratatouille galette (Thermomix® Cutter, using modes)

1 godz. 40 min

Lemon curd easter biscuits

Lemon curd easter biscuits

1 godz. 30 min

Marinara Sauce

Marinara Sauce

40 min

Cherry Bakewell Oat Bars

Cherry Bakewell Oat Bars

1 godz. 10 min

CADA (4 ingredient muesli)

CADA (4 ingredient muesli)

10 min

Classic christmas fruit mince

Classic christmas fruit mince

1 godz. 10 min