Pumpkin seed mix

Pumpkin seed mix

5.0 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

240 g

Składniki

Roasted pumpkin seeds

pumpkin seeds only
1
water
500 g

Pumpkin seed mix

mixed nuts of choice (e.g. almond, cashews, pecans - see Tips)
100 g
tamari
20 g
extra virgin olive oil
20 g
ras el hanout or spice mix of choice (see Tips)
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 240 g

Sód 1081 mg

Białko 54.5 g

Kalorie 5888 kJ / 1401.9 kcal

Tłuszcz 121.9 g

Błonnik 15.3 g

Tłuszcz nasycony 19.8 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Make more of your ingredients with Thermomix® 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Paneer tikka

40min

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)

15min

Sauerkraut

12h 15min

Potato Cup Frittata

1h

Vietnamese Style Noodle Salad

40min

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)

20min

Quick Soup Powder

10min

Seared tuna on chilli bean mash

35min

Cranberry and Camembert stuffed chicken

45min

Pork cannelloni with vegetable sauce

1h

Cranberry and rosemary chutney

45min

Warm beetroot dish

50min