Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich

Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich

4.5 40 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

10 Portionen

Składniki

Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
40 g
getrocknete Aprikosen, entsteint
40 g
Walnüsse, ohne Schale
40 g
Frischkäse
200 g
Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)
100 g
Honig
1 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g

Kalorie 518 kJ / 124 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Grüner wird´s nicht 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

1 godz.

Cranberry-Chutney mit Roter Bete

1 godz. 15 min

Linsen-Mandel-Cracker

40 min

Grüne Bohnen-Hummus

45 min

Dicke Bohnen-Minz-Dip

50 min

Reis-Hirse-Brot

1 godz. 40 min

Radieschengrün-Pesto

5 min

Grünkohl-Apfel-Salat

40 min

Grünkohlaufstrich

30 min

Sesamstollen

32 godz.

Möhrennudeln mit Möhrengrünpesto

50 min

Grünkernbrötchen

10 godz.